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jueves, 14 de febrero de 2013
Aceites para crecimiento del cabello
En este video hablo de varios aceites que son muy utiles para que el cabello crezca sano y fuerte. Aceite de almendras dulces, aceite de jojoba, aceite de aguacate, aceite de coco, aceite de ricino, aceite de semilla de uva.
Hoy les quiero hablar un poquito de algunos aceites que son muy beneficiosos para la salud del cabello. Del primer aceite que les quiero hablar es del aceite de almendras dulces. Este aceite suaviza la piel y reduce la inflamación lo cual lo hace muy útil para personas que tienen problemas de dermatitis seborreica.
Otra propiedad muy buena de este aceite es que suaviza la piel muerta que se ha quedado ahí en el cuero cabelludo y está obstruyendo al folículo piloso y entonces impide el crecimiento saludable del cabello. Este aceitito la suaviza y entonces cuando nos lavamos el cabello toda esa piel muerta se cae, se va y el folículo piloso queda libre de residuo para que el cabello nuevo pueda crecer. Además este aceitito contienen vitamina E y magnesio que son nutrientes muy buenos para la salud del cabello. Eso sí si alguna persona es alérgica a las almendras, el maní o alguna de esas semillitas no se recomienda que se use este aceite.
Otro aceitito muy bueno que tengo por aquí es el aceite de jojoba. Este aceite también ayuda a limpiar el sebo de más que produce nuestro cuero cabelludo y los residuos que también taquean los folículos pilosos. Este aceite de jojoba es muy popular en productos comerciales para la piel y para el cabello. Y es que es un excelente humectante que es absorbido rápidamente por lo que no deja ese residuo o ese sentir o esa sensación, esa sensación como de que quedó el área grasosa, no la deja.
Además es especialmente bueno para personas con el cabello seco o con frizz. Una buena manera de aplicarlo para personas que tienen el cabello así como esponjado, es echarse un poquito así en la palma de la mano, frotarse y luego pasarse las manos por el cabello, eso ayuda muchísimo a combatir el frizz.
Ahora para estimular el crecimiento del cabello simplemente se puede masajear sobre el cuero cabelludo unos diez, quince minutos y se puede dejar una media hora y luego se lava con agua fría.
Por aquí tengo otro super, super aceite para la salud de nuestro cabello, que es el aceite de coco. Este aceite es muy, muy nutritivo para el cuero cabelludo. Además el aceite de coco promueve la salud en general de todo el cuero cabelludo. Y tras de eso la gran nutrición que tiene para los folículos pilosos pues por eso es que es un super aceite para que el cabello crezca, porque es lógico que un cabello saludable y unos folículos pilosos bien nutridos van a resultar en que el cabello crezca más fácilmente.
Además, el aceite de coco también ayuda a combatir la caspa. Pero eso sí hay algo muy importante que les tengo que decir del aceite de coco. Si no se lo lavan bien, si no se lo quitan bien, puede bloquear los folículos pilosos y eso no lo queremos por suspuesto, porque eso impide que el cabello crezca. Así que si se van a hacer algún tratamiento con aceite de coco es necesario que se lo laven bien, que se aseguren de quitarlo bien con shampoo suave para que no dañe el cabello.
La manera de aplicarlo es caliente pero no tan caliente que se vayan a quemar por supuesto, nada mas que esté calientito. Se lo masajean por todo el cuero cabelludo y se lo dejan por media hora y se lava. O también lo pueden usar como, si les gusta usar gel. En lugar de gel, lo pueden usar y van a estar, como dicen, “matando dos pájaros de un tiro” porque se están haciendo su peinado y al mismo tiempo están nutriendo su cabello y haciendo que sea más saludable.
Otro aceitito que tengo por aquí es el aceite de aguacate. Super, super, super nutritivo para el cabello. Este aceite contiene muchísimos nutrientes para el cabello, contienen vitamina A, vitamina D, vitamina E, vitamina B6, magnesio, hierro, proteínas, cobre y ácido fólico. Así que imagínense masajearse el cuero cabelludo con este aceitito que tiene tantos nutrientes! Vamos a tener un cabello saludable, brillante, precioso, que crece sin ningún problema.
Para usarlo podemos mezclar una cucharada de aceite de aguacate con una cucharadita de aceite de oliva. Otra vez, lo calentamos y nos lo aplicamos con un masaje por todo el cuero cabelludo por unos 10 o 15 minutos. Después nos podemos poner un paño que esté húmedo con agua caliente también para que esté calientito. Nos lo ponemos alrededor de la cabeza y nos lo dejamos así por media hora. Después nos lo lavamos normalmente.
Otro aceitito, y éste sí lo tengo en botella grande porque yo lo uso para todo, ya que es un aceite super saludable para cocinar y también es buenísimo para la piel, buenísimo para el cabello. Bueno, es el aceite de semilla de uva. De este aceite se dice que si uno se masajea el cabello todo los días con este aceite, el cabello crece más rápido y no solo eso si no que el cabello sale super brillante. Así que aquí tenemos el aceite de semilla de uva, un aceite excelente, un super aceite, un magnífico.
Bueno, y por último les quiero enseñar el aceite de ricino que también es muy bueno para el cabello porque promueve la circulación de la sangre. Este aceite también es muy popular para hacer crecer las pestañas. Ese es un truco casero super popular, que me imagino que todas las que estamos en esto de los remedios caseros lo conocemos. Pero bueno, si hay alguien que todavía no lo conoce, el aceite de ricino es super bueno para hacer crecer las pestañas.
Eso sí, es un aceite bastante grueso, bastante como viscoso, no sé cómo explicarles. Así que se recomienda revolverlo con aceite de oliva antes de ponérselo, o con cualquier otro de los aceititos que ya les enseñé, lo revuelven. Porque no queremos ponérnoslo solo, porque si no vamos a dañar nuestro cabello de solo estar tratando de quitar el aceite de ricino, por lo mismo que es demasiado grueso.
Así que lo revolvemos. Podemos echar talvez una cucharadita de aceite de ricino por una cucharada de aceite de almendras o de cualquier otro aceitito de los que le enseñé. Y lo mismo, el masajito, el masaje es super bueno para estimular el crecimiento y la salud en general del cabello. Así que, su masajito con estos aceititos y van a tener un cabello hermoso, saludable y que crece sin problema alguno.
sábado, 12 de enero de 2013
historia y recomendaciones de la Musicoterapia
La músico terapia es una técnica terapéutica que utiliza la música en todas sus formas con participación activa o receptiva por parte del paciente (Congreso Mundial de Musicoterapia, París, 1974).Todos nosotros sabemos reconocer cuándo una canción nos parece "alegre" o nos parece "triste". Generalmente asociamos nuestro estado de ánimo a la melodía de numerosas obras de todo tipo. Pues bien, precisamente la musicoterapia recurre a estas melodías como método para curar o reducir diversos problemas de salud.
La idea de base es reconocer que gran parte de las enfermedades tienen su origen en el cerebro, quien luego transmite a una parte del cuerpo un estímulo determinado que reproduce una enfermedad. Con la musicoterapia se intenta hacer llegar al cerebro unos estímulos que le lleven a una relajación o anulación de los que reproducen la enfermedad a través de diversas melodías con las que se pueden conseguir efectos sorprendentes.
Aunque la musicoterapia ya se conoce desde la antigüedad, en los años 40 de nuestro siglo se utiliza como rama de medicina recuperativa, que con efectos fisiológicos, afectivos y mentales, contribuyendo a un equilibrio piscofísico de las personas.
Hoy en día se aplica fundamentalmente en desequilibrios nerviosos, influye positivamente sobre el corazón y pulmones, alcoholismo, drogas y como prevención de suicidios, aunque todavía es necesario profundizar mucho más en el tema.
ahora a escuchar la bella música.
Algunas Recomendaciones Terapéuticas...
INSOMNIO
- Nocturnos de Chopin (op. 9 n.º 3; op. 15 n.º 22; op. 32 n.º 1; op. 62 n.º 1)
- Preludio para la siesta de un Fauno de Debussy
- Canon en Re de Pachelbel
- Nocturnos de Chopin (op. 9 n.º 3; op. 15 n.º 22; op. 32 n.º 1; op. 62 n.º 1)
- Preludio para la siesta de un Fauno de Debussy
- Canon en Re de Pachelbel
HIPERTENSIÓN
- Las cuatro estaciones de Vivaldi
- Serenata nº13 en Sol Mayor de Mozart
Depresión:
- Concierto para piano nº5 de Rachmaninov
- Música acuática de Haendel
- Concierto para violín de Beethoven
- Sinfonía nº8 de Dvorak
ANSIEDAD
- Concierto de Aranjuez de Rodrigo
- Las cuatro estaciones de Vivaldi
- La sinfonía Linz, k425 de Mozart
Dolor de Cabeza:
- Sueño de Amor de Listz
- Serenata de Schubert
- Himno al Sol de Rimsky-Korsakov
Dolor de estómago:
- Música para la Mesa de Telemann
- Concierto de Arpa de Haendel
- Concierto de oboe de Vivaldi
Energéticas:
- La suite Karalia de Sibelius
- Serenata de Cuerdas (op. 48) de Tschaikowsky
- Obertura de Guillermo Tell de Rossini
OCHO REGALOS QUE NO TE COSTARAN UN CENTAVO

1.El regalo de Escuchar.
Pero realmente escuchar, sin interrumpir, bostezar, o criticar. Solo escuchar.
2.- El regalo del Cariño.
Ser generoso con besos, abrazos, palmadas en la espalda y apretones de manos, estas pequeñas acciones demuestran el cariño por tu familia y amigos.
3.- El regalo de la sonrisa.
Llena tu vida de imágenes con sonrisas, dibujos, caricaturas y tu regalo dirá: "me gusta reír contigo"
4.- El regalo de las notas escritas.
Esto puede ser un simple "gracias por ayudarme", un detalle como estos puede ser recordado de por vida Y CAMBIARLA A UN TAL VEZ.
5.- El regalo de un cumplido.
Un simple y sincero "te ves genial de rojo", "has hecho un gran trabajo" o "fue una estupenda comida" puede hacer especial un día.
6.- El regalo del favor.
Todos los días procura hacer un favor.
7.- El regalo de la soledad.
Hay días que no hay nada mejor que estar solo. Se sensible a aquellos días y da este regalo o solicítalo a los demás.
8.- El regalo de la disposición a la gratitud.
La forma más fácil de hacer sentir bien a la gente es decirle cosas que no son difíciles de decir como "Hola" y "Muchas Gracias".
Si todavía no las hecho en el día de hoy, hazlo, comienza a hacer algunos de estos regalos nunca te olvides que todo lo que das vuelve, todos lo siembras, cosechas…
“Den a otros, y Dios les dará a ustedes…” Lucas 6:38 DHH
Musicoterapia (Los efectos de la música en la conducta del ser humano)

La influencia de cada uno de los elementos de la música en la mayoría de los individuos es la siguiente:
Tempo: los tempos lentos, entre 60 y 80 pulsos por minuto, suscita impresiones de dignidad, de calma, de sentimentalismo, serenidad, ternura y tristeza. Los tempos rápidos de 100 a 150 pulsos por minuto, suscitan impresiones alegres, excitantes y vigorosas.
Ritmo: los ritmos lentos inducen a la paz y a la serenidad, y los rápidos suelen producir la activación motora y la necesidad de exteriorizar sentimientos, aunque también pueden provocar situaciones de estrés.
Armonía: es cuando suenan varios sonidos a la vez. A todo el conjunto se le llama acorde. Los acordes consonantes están asociados al equilibrio, el reposo y la alegría. Los acordes disonantes se asocian a la inquietud, el deseo, la preocupación y la agitación.
Tonalidad: los modos mayores suelen ser alegres, vivos y graciosos, provocando la extroversión de los individuos. Los modos menores presentan unas connotaciones diferentes en su expresión e influencia. Evocan el intimismo, la melancolía y el sentimentalismo, favoreciendo la introversión del individuo.
La altura: las notas agudas actúan frecuentemente sobre el sistema nervioso provocando una actitud de alerta y aumento de los reflejos. También ayudan a despertarnos o sacarnos de un estado de cansancio. El oído es sensible a las notas muy agudas, de forma que si son muy intensas y prolongadas pueden dañarlo e incluso provocar el descontrol del sistema nervioso. Los sonidos graves suelen producir efectos sombríos, una visión pesimista o una tranquilidad extrema.
La intensidad: es uno de los elementos de la música que influyen en el comportamiento. Así, un sonido o música tranquilizante puede irritar si el volumen es mayor que lo que la persona puede soportar.
La instrumentación: los instrumentos de cuerda suelen evocar el sentimiento por su sonoridad expresiva y penetrante. Mientras los instrumentos de viento destacan por su poder alegre y vivo, dando a las composiciones un carácter brillante, solemne, majestuoso. Los instrumentos de percusión se caracterizan por su poder rítmico, liberador y que incita a la acción y el movimiento.
Aunque la musicoterapia ya se conoce desde la antigüedad, en los años 40 de nuestro siglo se utiliza como rama de medicina recuperativa, que con efectos fisiológicos, afectivos y mentales, contribuyendo a un equilibrio piscofísico de las personas.
Hoy en día se aplica fundamentalmente en desequilibrios nerviosos, influye positivamente sobre el corazón y pulmones, alcoholismo, drogas y como prevención de suicidios, aunque todavía es necesario profundizar mucho más en el tema.

Gratitud
Cuando bebas agua,Recuerda su fuente.
Si tu comprensión espiritual es sólida, entonces estarás constantemente consciente de las sutilezas de la vida. Si desperdicias tu concentración en entretenciones menores y distracciones triviales, entonces nunca alcanzarás un nivel de conciencia profundo.
No son las dramáticas grandes celebraciones religiosas ni los momentos heroicos en la vida las únicas ocasiones espirituales importantes. Cada momento ordinario, cada pequeño detalle debería ser una celebración de tu comprensión personal. Tu acto más nimio debería estar permeado de reverencia.
Uno de nuestros actos más básicos es tomar agua. Sin ella, no podríamos sustentarnos. El agua nos limpia, nos refresca, y es un componente esencial de la mayoría de nuestros procesos biológicos. Pero cuando la bebemos, ¿somos conscientes de lo que hace? ¿Pensamos en su fuente y en todos los esfuerzos que hicieron posible que tengamos ese simple vaso de agua?
El ser espiritual significa no dar las cosas por sentado. Muy por el contrario, recuerdas cómo todo lo que viene a ti calza en un esquema general. Reconoces la cualidad preciosa de las cosas cotidianas. Y mantienes la gratitud por ambos, por lo bueno y por lo malo en tu vida.
Planificar

Planifica : Para poner orden al caos, es necesario un registro donde escribas tus labores de una semana, incluyendo las profesionales y personales. Analiza la prioridad de cada tarea y deja de lado las pequeñeces. "Evita perder tiempo en cosas sin importancia, recuerda que a veces hay que dejar algunas cosas para hacer otras más importantes", Así que comienza por fijar prioridades.
Para que tengas tus dias de descanso
miércoles, 9 de enero de 2013
Psicología de la Ira
Psicología de la Ira desde el punto de vista de la psicología revolucionaria del ser, Es importante organizar el trabajo practico del ser y comprender las diversas facetas que forman parte de nuestras reacciones en el diario vivir... Un faceta común en estos tiempos es la Manifestación de la Ira, para comprenderla es importante meditar y comprender estos 32 aspectos que están detrás de toda ira. Aqui se las dejo para su comprención:
1 -La ira es el protector de estructura del ego. La ira nunca actúa sola.
2 -No es imposible ponerse iracundo sin palabras, pensamientos ni conceptos.
3 -La ira es el uso de la fuerza para remover un obstáculo.
4 -El yo que acompaña a la ira siempre tiene un objetivo que conseguir.
5 -El deseo está siempre presente en cada manifestación de ira. La ira es un defecto efecto, el ego detrás de la ira es el defecto causa. El ego detrás de la ira tiene un deseo, un objetivo que alcanzar, que cumplir.
6 -Mientras mas fuerte es el yo que la ira protege, mas fuerte es la manifestación de ira.
7 -No hay ira sin un sentido de injusticia, pérdida, peligro, riesgo, daño, desventaja.
8 -La ira viene cuando la esencia siente un vacío o falta de fuerza.
9 -La ira es falta de convicción. La ira carece de razón, usa la razón de fuerza, no la fuerza de la razón. La ira carece de razón y verdad.
10 -La ira es el uso de la fuerza condicionada por el ego que se transforma en violencia. La fuerza dentro de la ira está condicionada por la relatividad y la dualidad. Como la ira es el uso de la fuerza condicionada para remover obstáculos y como está condicionada por la relatividad y la dualidad, la usamos contra alguien, algo o nosotros mismos.
11 -Los otros egos no tienen la fuerza es la ira la que tiene la fuerza y los otros ego dependen de la fuerza de la ira para tener sus deseos, intereses creados y objetivos, satisfechos.
12 -La fuerza existe para alcanzar objetivos, para superar obstáculos. Ese es el papel legítimo de la fuerza en la creación. Todos necesitamos fuerza para lograr los objetivos de la vida así como para alcanzar los objetivos espirituales.
13 -El papel de la fuerza en relación con la esencia es proteger la esencia, protegernos a nosotros y proveernos con el impulso necesario para cumplir nuestras metas.
14 -Hay dos maneras de eliminar al ira. La primera es eliminar el obstáculo, la segunda es sacrificar el deseo por el objetivo. La primera manera es eliminar la ira, la segunda es sacrificar el deseo que desea tener algo o conseguir algo. La primera manera es eliminar la ira, la segunda es trabajar sobre el yo detrás de la ira.
15 -Tan pronto como el obstáculo enfrente de la ira es removido, la ira desaparece.
16 -Un Maestro o persona sin ira sobrepasa obstáculos usando fuerza pero no violencia que va contra si mismo u otros. Su fuerza está libre, no está condicionada.
17 -Existe el uso de la imaginación para remover el obstáculo. En el sentido negativo (ira) y en sentido positivo (sabiduría, conciencia).
18 -Si no podemos conseguir algo usando convicción y razón, entonces usamos la ira para conseguirlo.
19 -La ira daña nuestra imagen ante nosotros mismos y los demás.
20 -La ira no toma en cuenta causa y efecto. La ira nos ciega y nos impide ver los efectos de las acciones de la ira.
21 -La ira daña nuestra clarividencia interior.
22 -La ira libera un veneno llamado Imperil que daña la clarividencia.
23 -Hay tres tipos de ira: mente, lengua y cuerpo.
24 -Nos ponemos iracundos cuando otras personas que tienen el mismo nivel de ser vienen a nosotros y entonces permitimos que nuestro subconsciente se conecte con el de ellos. La ira es muy contagiosa.
25 -Hay una línea roja que simboliza el máximo de una manifestaron de ira. Si pasamos esa línea, la ira se hace incontrolable, perdemos control y actuamos instintivamente. La razón, el amor, la compasión, el respeto, todos desaparecen entonces. La ira está en control total del cuerpo de la persona. Es entonces cuando una persona hace cosas terribles que no haría en otras circunstancias. No hay que dejar llegar la ira a ese limite, mucho menos pasarlo.
26 -La ira no tiene ningún objetivo o deseo, los yoes detrás de la ira si lo tienen.
27 -Para evitar la ira tenemos que resolver el asunto sin un proceso mental, porque la ira se manifiesta al nivel de los procesos mentales. Es decir, dejar la mente quieta, pasiva y pedir al Ser que elimine el obstáculo que podría provocar la ira.
28 -La ira tiene odio dentro de si, hay átomos de odio en el yo de la ira.
29 -La ira nos lleva al mal uso de la palabra.
30 -La ira tiene un uso particular de la palabra. Algunos de los signos o indicaciones de que la ira está activa son: declaraciones o enunciados definitivos, radicales, extremos. Maldecir, mala voluntad en la palabra, voz alta, fuerte tono de voz.
31 -La pérdida de la energía sexual nos hace iracundos. Esto es porque carecemos de la fuerza de la energía sexual. Además la ira viene de una sensación de debilidad e impotencia.
32 -La ira en asociación con el orgullo comete injusticia. Esto ocurre porque el orgullo es el defecto que trata de restaurar el balance, el equilibrio en una situación y el orgullo es el sentido de dignidad, justicia y equilibrio del Ser condicionado. Cuando el orgullo usa la ira, la ira va contra otros y crea mas desequilibrio y por lo tanto mas injusticia.
1 -La ira es el protector de estructura del ego. La ira nunca actúa sola.
2 -No es imposible ponerse iracundo sin palabras, pensamientos ni conceptos.
3 -La ira es el uso de la fuerza para remover un obstáculo.
4 -El yo que acompaña a la ira siempre tiene un objetivo que conseguir.
5 -El deseo está siempre presente en cada manifestación de ira. La ira es un defecto efecto, el ego detrás de la ira es el defecto causa. El ego detrás de la ira tiene un deseo, un objetivo que alcanzar, que cumplir.
6 -Mientras mas fuerte es el yo que la ira protege, mas fuerte es la manifestación de ira.
7 -No hay ira sin un sentido de injusticia, pérdida, peligro, riesgo, daño, desventaja.
8 -La ira viene cuando la esencia siente un vacío o falta de fuerza.
9 -La ira es falta de convicción. La ira carece de razón, usa la razón de fuerza, no la fuerza de la razón. La ira carece de razón y verdad.
10 -La ira es el uso de la fuerza condicionada por el ego que se transforma en violencia. La fuerza dentro de la ira está condicionada por la relatividad y la dualidad. Como la ira es el uso de la fuerza condicionada para remover obstáculos y como está condicionada por la relatividad y la dualidad, la usamos contra alguien, algo o nosotros mismos.
11 -Los otros egos no tienen la fuerza es la ira la que tiene la fuerza y los otros ego dependen de la fuerza de la ira para tener sus deseos, intereses creados y objetivos, satisfechos.
12 -La fuerza existe para alcanzar objetivos, para superar obstáculos. Ese es el papel legítimo de la fuerza en la creación. Todos necesitamos fuerza para lograr los objetivos de la vida así como para alcanzar los objetivos espirituales.
13 -El papel de la fuerza en relación con la esencia es proteger la esencia, protegernos a nosotros y proveernos con el impulso necesario para cumplir nuestras metas.
14 -Hay dos maneras de eliminar al ira. La primera es eliminar el obstáculo, la segunda es sacrificar el deseo por el objetivo. La primera manera es eliminar la ira, la segunda es sacrificar el deseo que desea tener algo o conseguir algo. La primera manera es eliminar la ira, la segunda es trabajar sobre el yo detrás de la ira.
15 -Tan pronto como el obstáculo enfrente de la ira es removido, la ira desaparece.
16 -Un Maestro o persona sin ira sobrepasa obstáculos usando fuerza pero no violencia que va contra si mismo u otros. Su fuerza está libre, no está condicionada.
17 -Existe el uso de la imaginación para remover el obstáculo. En el sentido negativo (ira) y en sentido positivo (sabiduría, conciencia).
18 -Si no podemos conseguir algo usando convicción y razón, entonces usamos la ira para conseguirlo.
19 -La ira daña nuestra imagen ante nosotros mismos y los demás.
20 -La ira no toma en cuenta causa y efecto. La ira nos ciega y nos impide ver los efectos de las acciones de la ira.
21 -La ira daña nuestra clarividencia interior.
22 -La ira libera un veneno llamado Imperil que daña la clarividencia.
23 -Hay tres tipos de ira: mente, lengua y cuerpo.
24 -Nos ponemos iracundos cuando otras personas que tienen el mismo nivel de ser vienen a nosotros y entonces permitimos que nuestro subconsciente se conecte con el de ellos. La ira es muy contagiosa.
25 -Hay una línea roja que simboliza el máximo de una manifestaron de ira. Si pasamos esa línea, la ira se hace incontrolable, perdemos control y actuamos instintivamente. La razón, el amor, la compasión, el respeto, todos desaparecen entonces. La ira está en control total del cuerpo de la persona. Es entonces cuando una persona hace cosas terribles que no haría en otras circunstancias. No hay que dejar llegar la ira a ese limite, mucho menos pasarlo.
26 -La ira no tiene ningún objetivo o deseo, los yoes detrás de la ira si lo tienen.
27 -Para evitar la ira tenemos que resolver el asunto sin un proceso mental, porque la ira se manifiesta al nivel de los procesos mentales. Es decir, dejar la mente quieta, pasiva y pedir al Ser que elimine el obstáculo que podría provocar la ira.
28 -La ira tiene odio dentro de si, hay átomos de odio en el yo de la ira.
29 -La ira nos lleva al mal uso de la palabra.
30 -La ira tiene un uso particular de la palabra. Algunos de los signos o indicaciones de que la ira está activa son: declaraciones o enunciados definitivos, radicales, extremos. Maldecir, mala voluntad en la palabra, voz alta, fuerte tono de voz.
31 -La pérdida de la energía sexual nos hace iracundos. Esto es porque carecemos de la fuerza de la energía sexual. Además la ira viene de una sensación de debilidad e impotencia.
32 -La ira en asociación con el orgullo comete injusticia. Esto ocurre porque el orgullo es el defecto que trata de restaurar el balance, el equilibrio en una situación y el orgullo es el sentido de dignidad, justicia y equilibrio del Ser condicionado. Cuando el orgullo usa la ira, la ira va contra otros y crea mas desequilibrio y por lo tanto mas injusticia.
Rafael Arape
jueves, 27 de diciembre de 2012
Los cuatro miedos... Ideas para el año 2013
Amigos para enfrentar los cuatro miedos grandes que se entrecruzan en
nuestras vidas, aquí te dejo unas píldoras para desalentar esos males.
Realmente vale la pena focalizarlos para el 2013.
¿Cuál de ellos vive en ti?
Miedo a la Soledad
Hay dos opciones que te propongo considerar.
Miedo a la Escasez
Miedo a la Enfermedad
La enfermedad es un desequilibrio de tu estado de conciencia.
Cuando empiezas a sentirte débil, claro está que perdiste tu fortaleza interior. “Enfermedad”, es una palabra compuesta del latín “in-firmus”, que significa “Sin Firmeza”. Si comienzas a erradicar las auto-culpas, estarás dejando las cárceles del saboteo mental y te liberarás de estas ataduras. El filósofo Platón dijo: “mente sana en cuerpo sano”. Piensa positivo respecto de ti mismo. La enfermedad se contagia, como se puede contagiar la salud. Reconcíliate con el pasado, perdona íntimamente en tu corazón todos los sucesos de dolor y llena tu corazón de alegría y paz.
Permanece también en silencio, porque Dios te hablará en este espacio de meditación. El remedio para la enfermedad es el Amor. Te darás cuenta que, de todos los medicamentos, el amor también crea adicción.
Cierra tus ojos un momento e imagina que hace una semana que has muerto y que estás en el cementerio visitando tu propia tumba. Miras tu lápida y lees tu nombre, tus fechas de nacimiento y de partida de este mundo.
A continuación, piensa en cuál es la frase que escribiría la humanidad acerca de ti, en tu propia lápida.¿Qué dirían de ti? ¿Que fracasaste en muchas de las áreas de tu vida?; ¿Que la gente agradece que hayas partido, porque les hiciste la vida amarga?; o ¿Que sienten profundamente tu partida y que dejaste un espacio vacío en la humanidad, que nunca nadie podrá llenar?
Escribe en un papel que es lo que deseas que quede grabado en la piedra, cuando partas de este mundo. Trabaja, día tras día, para acercarte a este enunciado que declaras.
¿Interesante no?
nuestras vidas, aquí te dejo unas píldoras para desalentar esos males.
Realmente vale la pena focalizarlos para el 2013.
¿Cuál de ellos vive en ti?
Miedo a la Soledad
Hay dos opciones que te propongo considerar.
- La primera es que el ego trabaja en su banal causa de hacerte creer que realmente estás sóla, que tu estás unido a los demás con el fin de sentirte protagonista de la vida y encontrar el reconocimiento, en todos los niveles que te imagines, en la familia, en la pareja, en el grupo de amistades, en el trabajo y en la sociedad.
- La segunda opción es que el Espíritu desea que recuerdes que eres parte de una Totalidad. Que tú siempre estás unido a la energía integradora de Dios,del Universo o como desees llamarle, que se manifiesta en una llama interior que tú posees, una luz que debes expandir. Cuando le das fuerza a esa luz interior, comienzas a mirar con los ojos de tu corazón y empiezas a ser consciente de que siempre tienes compañía. Es la compañía con tu ser interior y con tu Creador Supremo.
Miedo a la Escasez
Superar el miedo a estar escaso, sin dinero u oportunidades para ser cada vez más abundante, requiere de un trabajo contigo mismo. Debes darte la oportunidad para considerar que tus emociones sientan ese
“deseo de merecer lo mejor para tu vida”. El sentimiento de víctima, es una señal de que el fantasma del miedo está invadiéndote.
“deseo de merecer lo mejor para tu vida”. El sentimiento de víctima, es una señal de que el fantasma del miedo está invadiéndote.
Hay una palabra de siete letras que, cuando la repites, empieza a dar claridad al estado de abundancia que hoy tienes. Esta palabra es“GRACIAS”.
Cuando agradeces por todo cuanto tienes en este momento y por lo que llegará a ti, comienzas a ser perceptible de todas las cosas que el Universo te ofrece cada día.
Cuando agradeces por todo cuanto tienes en este momento y por lo que llegará a ti, comienzas a ser perceptible de todas las cosas que el Universo te ofrece cada día.
- Gracias, por abrir los ojos este día de hoy, por poder respirar un día más.
- Gracias por la cama donde duermo, por las situaciones que parecen adversas; pero me dejan sabiduría.
- Gracias, por la sonrisa que me regaló esa persona que no conozco.
- Gracias, por tener trabajo, por la comida caliente, por la taza de café.
- Gracias, por estas lecturas que a traves de mi Pc y gente linda llega a Mi para nutrirme, para aprender, para conocer, para elegir que camino seguir, a pesar de la edad que tengo
- Agradece y, en poco tiempo, todos tus deseos comenzarán a materializarse.
Miedo a la Enfermedad
La enfermedad es un desequilibrio de tu estado de conciencia.
Cuando empiezas a sentirte débil, claro está que perdiste tu fortaleza interior. “Enfermedad”, es una palabra compuesta del latín “in-firmus”, que significa “Sin Firmeza”. Si comienzas a erradicar las auto-culpas, estarás dejando las cárceles del saboteo mental y te liberarás de estas ataduras. El filósofo Platón dijo: “mente sana en cuerpo sano”. Piensa positivo respecto de ti mismo. La enfermedad se contagia, como se puede contagiar la salud. Reconcíliate con el pasado, perdona íntimamente en tu corazón todos los sucesos de dolor y llena tu corazón de alegría y paz.
Permanece también en silencio, porque Dios te hablará en este espacio de meditación. El remedio para la enfermedad es el Amor. Te darás cuenta que, de todos los medicamentos, el amor también crea adicción.
Conviértete en un “adicto al amor” y estarás cada vez más sano y lleno de vitalidad. El mundo necesita que estés saludable, para poder cumplir tu rol de ser un gestor de cambios en este mundo, que necesita curar su alma. Si hay algo de lo que podemos estar seguros es que, cuando Dios lo disponga, partiremos de esta vida.
Cuando el médico nos da la primer nalgada para que comencemos a respirar, se activa la cuenta regresiva; ese tic-tac que nos indica que vamos yendo hacia el día que debamos parar. Es por eso que la vida es un constante “Pre-parar”, es decir, una invitación a trascender en cada instante vivido, hasta que llegue tu turno de “parar”
Miedo a la Muerte
Cuando el médico nos da la primer nalgada para que comencemos a respirar, se activa la cuenta regresiva; ese tic-tac que nos indica que vamos yendo hacia el día que debamos parar. Es por eso que la vida es un constante “Pre-parar”, es decir, una invitación a trascender en cada instante vivido, hasta que llegue tu turno de “parar”
Miedo a la Muerte
Cierra tus ojos un momento e imagina que hace una semana que has muerto y que estás en el cementerio visitando tu propia tumba. Miras tu lápida y lees tu nombre, tus fechas de nacimiento y de partida de este mundo.
A continuación, piensa en cuál es la frase que escribiría la humanidad acerca de ti, en tu propia lápida.¿Qué dirían de ti? ¿Que fracasaste en muchas de las áreas de tu vida?; ¿Que la gente agradece que hayas partido, porque les hiciste la vida amarga?; o ¿Que sienten profundamente tu partida y que dejaste un espacio vacío en la humanidad, que nunca nadie podrá llenar?
Escribe en un papel que es lo que deseas que quede grabado en la piedra, cuando partas de este mundo. Trabaja, día tras día, para acercarte a este enunciado que declaras.
El miedo a la muerte se supera, cuando tu meta es proyectarte en la Trascendencia de tu amor sin condiciones, que vivirá en la memoria y los corazones de quienes hiciste contacto en la vida.
¿Interesante no?
miércoles, 26 de diciembre de 2012
¿Por qué algunos vendedores tienen más éxito que otros?
¿Por qué algunos vendedores tienen más éxito que otros? ¿Por qué algunos vendedores ganan más dinero, cosechan más triunfos, disfrutan más su profesión y obtienen mayor satisfacción de ella...?
¿Por qué algunos vendedores ganan más dinero, cosechan más triunfos, disfrutan más su profesión y obtienen mayor satisfacción de ella, mientras que la inmensa mayoría de profesionales en el campo de las ventas opera a niveles de rendimiento muy por debajo de su verdadero potencial?
La gran mayoría de los empresarios, seguramente han oído hablar de la regla del 20-80%. El principio presentado por el economista italiano Wilfredo Pareto, muestra cómo en una empresa, generalmente el 80% de los negocios proviene del mismo 20% de los clientes; o cómo el 80% de las ventas son generalmente realizadas por el mismo 20% de los vendedores.
Hace algunos años la compañía aseguradora Met Life, de los Estados Unidos, se dio a la tarea de averiguar si después de casi un siglo de expuesta esta regla y tras todos los avances en el campo de las ventas, dicha regla aún se mantenía vigente. Para esto, la compañía realizó un estudio con cientos de miles de vendedores en diferentes industrias, y examinó cuidadosamente toda la información acumulada por varios años acerca de sus ventas y comisiones a lo largo de varios años. Lo que encontraron los llevó a realizar profundos cambios en su empresa. Su estudio demostró como, en efecto, el 20% de sus asesores habían realizado el 80% del total de las ventas.
Pero algo aún más sorprendente que este estudio es que se descubrió que la persona promedio en ese 20% más productivo, ganaba aproximadamente 16 veces más que la persona promedio en el 80% restante. ¿Quiere decir esto que el 20% mas productivo es 16 veces mejor, o 16 veces mas inteligente, o 16 veces más rápido o más preparado? ¡NO!
Ellos encontraron que los vendedores más productivos eran simplemente un poco mejores que los demás en ciertas áreas críticas. Descubrieron que este grupo de profesionales tenía una mejor actitud, poseía un mayor grado de motivación que los demás y una mayor capacidad para desarrollar relaciones positivas con el grupo de personas que los rodeaban. Este era el gran secreto de su éxito.
Pero, hoy en día, el reto del milenio son las nuevas exigencias para los profesionales de las ventas, porque ya no se trata solamente de generar una actitud positiva ante el cliente, ni de cuestionarse si él tiene la razón o no, o si con la sola fuerza del espíritu atraerá nuevos negocios, gracias a su alto grado de motivación ante un trabajo que ama.
El siglo XXI exige una nueva postura, una nueva habilidad, necesaria para actuar e implementar las estrategias comerciales y alcanzar el éxito. El vendedor moderno debe ser asertivo y actuar con decisión. Muchas de las grandes ideas mueren por falta de acción, más que por cualquier otra razón; y ante ello, la nueva estrategia para que esto no suceda, es actioneering
Porque Actioneering, le permite al vendedor y al representante comercial, aclarar su visión, crear un impulso y eliminar la inercia que no lo deja actuar en forma ágil y rápida para obtener resultados inmediatos. La mayoría de las personas aprenden muy bien las bondades acerca de su producto, sus beneficios, condiciones y precios, pero no se detienen a reflexionar lo más importante que es cómo empezar, qué decisiones y hábitos se deben adquirir o cambiar para empezar un plan de acción, e ir tras sus metas comerciales. Actioneering lo convierte automáticamente en un aliado del cliente, porque le permite percibir fácilmente sus necesidades, le ayuda a transformar un ´no´ en un ´si´ rotundo y a eliminar las objeciones antes de que ellas surjan, permitiéndole tomar las riendas a usted, al elegir las decisiones más acertadas en el momento justo.
Cada año, miles de compañías asisten a seminarios y reuniones de entrenamiento con la esperanza de obtener nuevas ideas y conocimientos sobre cómo aumentar la productividad y el desempeño. Pero ¿cómo traducir esas grandes ideas y volverlas acciones concretas? Actioneering es la respuesta.
Estrategia y actitud...la unión perfecta para alcanzar el éxito en las ventas.
Por: Camilo Cruz, Ph.D
Por: www.elexito.com
viernes, 21 de diciembre de 2012
Papá Noél:
San Nicolás vivió durante el s. IV en Ptara, en el sudoeste de la actual Turquía. Fue ordenado sacerdote de joven y, falleció siendo arzobispo de Myra. Fue llamado obispo de los niños, por su amor a los pequeños, y se hizo muy popular por su gran generosidad y amabilidad para con los más necesitados y los niños, a quienes hizo beneficiarios de su fortuna personal. Su fama se extendió mas allá de las fronteras de su región y comenzó a ser protagonista de gran cantidad de leyendas. Se le atribuyeron, desde salidas nocturnas para repartir regalos entre los necesitados, hasta milagros como calmar una terrible tempestad o resucitar a un marinero egipcio. Pero su fama se extendió cuando sus huesos fueron robados de Myra, por unos marineros que lo llevaron a la ciudad italiana de Bari. Apenas llegado, ya empezó a obrar milagros y su fama voló como el viento por toda Europa.
Desde mediados del s. XIII San Nicolás repartía los regalos y juguetes durante la noche del 5 al 6 de diciembre, pero tras la Contra Reforma católica (1545-1563), surgió otro personaje, Christkind, el niño Jesús, que repartiría regalos en el día de Navidad. El avance de la tradición de los regalos del niño Jesús, forzó a que San Nicolás pasara a entregar sus regalos el día 25. La adorable misión de repartir regalos a los niños en Navidad fue adop-tada por toda Europa, y el personaje encargado de hacerlo, fue desarrollándose a partir de la figura básica del San Nicolás medieval, mezclada con las diferentes leyendas locales (como los gnomos, el padre invierno nórdico, la bruja buena italiana y muchos otros más). Pero nuestro gordinflón actual vendría de la mano de holandeses y neoyorquinos.
La tradición de San Nicolás arraigó de forma especialmente intensa en Holanda, a partir del siglo XIII. Se le llegó a nombrar santo protector de Amsterdam.
Por aquellos días y lugares, se lo representaba vestido con ornamentos eclesiásticos, con barba blanca, montando en un burro, y llevando un saco o cesta con regalos para los niños buenos, y un manojo de varas para los niños desobedientes. Más tarde, hacia el siglo XVII, solía llegar en un barco llamado Spanje (España), esta ves con un caballo blanco, siempre acompañado por su fiel sirviente musulmán Zwarte Piet (Pedro el Negro), un siempre sonriente personaje que llevaba un saco lleno de golosinas, que era lo suficientemente grande como para que, cuando se quedara vacío, pudiera meter en él a todos los niños que se habían portado mal durante el año y se los llevaban a España (un castigo horrendo para la época, ya que estaban en guerra con este país).
Esta tradición familiar de San Nicolás, traspasó el Atlántico, en el s. XVII, junto a los colonos holandeses que se instalaron en la prometedora costa este de Norteamérica. Los holandeses fundaron Nueva Amsterdam, en la isla de Manhattan, que luego sería Nueva York. En este traspaso, Pedro el Negro se quedó en el continente, ya que desaparece de los festejos posteriores.
Washington Irving, amante del folclore europeo, escribió su Historia de Nueva York en 1809, en la que describe la supuesta llegada del santo, cada víspera de San Nicolás (6 de enero). Los describe ya sin ropas de obispo y sin el caballo blanco para llegar en un corcel volador. Fue tan popular a raiz de este relato, que todos, incluso los colonos ingleses, festejaron la celebración holandesa. El nombre fué derivando de San Nicolás, Sinterklaas o Sinter Klaas hasta acabar siendo pronunciado como Santa Claus por los angloparlantes. El siguiente paso en la transformación definitiva de San Nicolás en Santa Claus ocurrió el día 23 de diciembre de 1823, cuando apareció un poema en un diario de Nueva York, titulado Un relato sobre la visita de San Nicolás. Recién en 1862, se supo que lo había escrito Clement C. Moore, profesor de estudios bíblicos en Nueva York. En este poema se ensalzó el componente mágico del San Nicolás de Irving y lo hizo más creíble. Cambió el trineo tirado, por un caballo volador por uno tirado por renos. Lo describió como un tipo alegre, rechoncho y de pequeña estatura, asimilándolo a un gnomo.
Y lo más decisivo, fue que Moore situó la llegada de Santa Claus, en la víspera de Navidad. La imagen del gordo Santa Claus la detalló al máximo el dibujante Thomas Nast, que por Navidad publicó ilustraciones de Santa Claus en la revista Harper´s de 1860 a 1880, siempre todo esto ocurre en Nueva York. Nast añadió detalles como ubicar el taller de Santa en el polo norte, y su vigilancia sobre los niños buenos y malos de todo el mundo. Él le dió el color rojo y el vestuario de pieles.
A fines del s. XIX y principios del XX la costumbre del San Nicolás reinventado en Nueva York, se fue extendiendo por casi toda Europa. Fundó sus bases en Gran Bretaña, llamándose allí, Father Christmas o Padre Navidad. De ahí pasaría a Francia, en donde adoptaría el nombre de Père Noël o papá Navidad, del cual deriva Papá Noel, como se lo conoce en nuestro país, en España y gran parte de Hispanoamérica. En realidad no hizo mas que readaptarse a las antiguas costumbres de San Nicolás u otros repartidores de regalos locales.
Pero finalmente fue Coca-Cola la que le dió su actual aspecto en el año 1931. Esta empresa le encargó a Habdon Sundblom, que remodelara el Santa Claus de Thomas Nast, para la campaña publicitaria de Navidad de ese año. Creó un Santa Claus más alto, todavía más gordinflón, aunque más simpatico, con un rostro bonachón, de ojos pícaros, chispeantes y amigables, con pelo blanco y larga barba y bigote, también blancos, sedosos y agradables. La vestimenta mantuvo los colores rojo y blanco, que son los de la compañía, pero su traje se hizo más lujoso y atractivo.
A la imaginación de todas estas personas y pueblos, debemos nuestro actual repartidor de regalos. Todos sabemos que vive en el Polo Norte, con muchos duendes que lo ayudan a fabricar todos los regalos que le piden los niños del mundo, y que reparte los regalos en un trineo volador tirado por siete renos, que se llaman Bailarín, Saltador, Zalamero, Bromista, Alegre y Veloz, todos ellos liderados por Reno, el de nariz roja, que fue el último en integrarse al grupo. Nadie pone en duda que este trineo pueda volar, ya que Papá Noel siempre echa delante del mismo el misterioso polvo de estrellas, que facilita su deslizamiento por el aire.
Por: Martín Cagliani. bigoc@hotmail.com
DEFIENDE TU CUERPO: ¡ TOMA VITAMINAS !
¿Los complementos de vitaminas y minerales son realmente efectivos? ¿Qué son las vitaminas, para qué sirven, es necesario tomar suplementos, que alimentos nos proporcionan vitaminas? Todas estas preguntas son mas comunes de lo que parece.
El término vitamina surgió en 1912 para designar a las sustancias accesorias de los alimentos, necesarias para la vida. Son compuestos esenciales para los procesos metabólicos de grasas, proteínas y especialmente de carbohidratos, donde es de vital importancia la tiamina (vitamina B1). Las vitaminas se pueden clasificar de acuerdo a su solubilidad, en vitaminas liposolubles e hidrosolubles.
Estas sustancias se encuentran en los alimentos (verduras, frutas, lácteos...) nos protegen de las enfermedades y nos hacen vernos mejor.
Todas las vitaminas son importantes para nuestras defensas y previenen muchas enfermedades. Una dieta equilibrada proporciona menor disposición a las infecciones. Los zumos naturales proporcionan antioxidantes que protegen contra la gripa, trastornos coronarios, cataratas o envejecimientos prematuros. Su poder antioxidante tiene una acción preventiva contra enfermedades como el cáncer de piel, el de las vías respiratorias altas y del estómago.
Una dieta variada que contenga lácteos, carne y pescado, cereales frutas y verduras garantiza el suministro necesario de vitaminas, y hará que nos sintamos plenamente vivas. Según ha publicado la World Cáncer Research Fund y el American Institute for Cáncer Research, una buena alimentación reduce en un 40% la aparición del cáncer.
De la A a la K
A Esencial para la buena visión y en general para el crecimiento, protege la piel y las mucosas. Se encuentra sobre todo en la yema de huevo, hígado, leche, mantequilla, verduras, albaricoque, naranja y limón.
B Tiene un papel importante en el funcionamiento del cerebro, sistema nervioso y muscular. Se localiza en la levadura de cerveza, germen de trigo y cereales integrales.
C Interviene de modo muy variado en la respiración crecimiento y respuesta a la infección y al estrés. Abunda en el kiwi, naranja, limón, frambuesa, zumo de pomelo, rábano, cebolla, espinacas.
D Es esencial para una buena estructura ósea. Esta presente en la leche los huevos, mantequilla, nata, pescados grasos, aceite de hígado de pescado. También la elaboran en la piel los rayos solares.
E Contribuye a proteger las células de lesiones y degeneración. Neutraliza los radicales libres y aumenta los glóbulos rojos. Se encuentra en el germen de trigo, aceite de girasol, almendras, margarina, frutos secos y verduras de hoja ancha de color verde oscuro.
K Esencial para la coagulación adecuada de la sangre. Abunda en las verduras de color verde, coliflor, pepinillo, pepinos, tomates y cereales integrales.
Cuando no tomamos una cantidad suficiente de vitaminas, en especial de la A, B 1 y C, podemos sentirnos mal e incluso perder el apetito, pero las vitaminas no aumentan el apetito de las personas y tampoco engordan porque no aportan calorías al organismo.
Todos necesitamos tomar las 13 vitaminas, pero las cantidades varían en función de la edad, sexo y de situaciones específicas como embarazo, lactancia o vejez, e incluso, en caso de enfermedad. También el estilo de vida como los hábitos de fumar o beber, hacen que las necesidades se vean incrementadas.
Por: www.mujerweb.com
Estas sustancias se encuentran en los alimentos (verduras, frutas, lácteos...) nos protegen de las enfermedades y nos hacen vernos mejor.
Todas las vitaminas son importantes para nuestras defensas y previenen muchas enfermedades. Una dieta equilibrada proporciona menor disposición a las infecciones. Los zumos naturales proporcionan antioxidantes que protegen contra la gripa, trastornos coronarios, cataratas o envejecimientos prematuros. Su poder antioxidante tiene una acción preventiva contra enfermedades como el cáncer de piel, el de las vías respiratorias altas y del estómago.
Una dieta variada que contenga lácteos, carne y pescado, cereales frutas y verduras garantiza el suministro necesario de vitaminas, y hará que nos sintamos plenamente vivas. Según ha publicado la World Cáncer Research Fund y el American Institute for Cáncer Research, una buena alimentación reduce en un 40% la aparición del cáncer.
De la A a la K
A Esencial para la buena visión y en general para el crecimiento, protege la piel y las mucosas. Se encuentra sobre todo en la yema de huevo, hígado, leche, mantequilla, verduras, albaricoque, naranja y limón.
B Tiene un papel importante en el funcionamiento del cerebro, sistema nervioso y muscular. Se localiza en la levadura de cerveza, germen de trigo y cereales integrales.
C Interviene de modo muy variado en la respiración crecimiento y respuesta a la infección y al estrés. Abunda en el kiwi, naranja, limón, frambuesa, zumo de pomelo, rábano, cebolla, espinacas.
D Es esencial para una buena estructura ósea. Esta presente en la leche los huevos, mantequilla, nata, pescados grasos, aceite de hígado de pescado. También la elaboran en la piel los rayos solares.
E Contribuye a proteger las células de lesiones y degeneración. Neutraliza los radicales libres y aumenta los glóbulos rojos. Se encuentra en el germen de trigo, aceite de girasol, almendras, margarina, frutos secos y verduras de hoja ancha de color verde oscuro.
K Esencial para la coagulación adecuada de la sangre. Abunda en las verduras de color verde, coliflor, pepinillo, pepinos, tomates y cereales integrales.
Cuando no tomamos una cantidad suficiente de vitaminas, en especial de la A, B 1 y C, podemos sentirnos mal e incluso perder el apetito, pero las vitaminas no aumentan el apetito de las personas y tampoco engordan porque no aportan calorías al organismo.
Todos necesitamos tomar las 13 vitaminas, pero las cantidades varían en función de la edad, sexo y de situaciones específicas como embarazo, lactancia o vejez, e incluso, en caso de enfermedad. También el estilo de vida como los hábitos de fumar o beber, hacen que las necesidades se vean incrementadas.
Por: www.mujerweb.com
VOLVER A PENSAR
Las últimas encuestas realizadas en el ámbito educativo señalan alarmantes resultados en cuanto a errores de ortografía, sintaxis y comprensión lectora. Estos datos son manifestaciones visibles de una evidente crisis que afecta la integración de la lectura y la escritura en el mundo juvenil.
´Un grupo de profesores de Harvard acaba de escribir que los chicos más creativos no son los más expuestos a la pantalla de la computadora´ afirma Jain Etcheverry en su artículo ´Volver a pensar´ de la Nación.
Es incalculable el potencial creativo del hombre y lo fácil que se estimula a través del pensamiento.
Desarrollar nuestra capacidad de pensar y reflexionar sobre nosotros mismos y el medio que nos rodea es un objetivo que no debe dejar de lado la escuela.
Lamentablemente un alto porcentaje de padres y aun de docentes piensan que la computación es lo esencial en la formación de sus hijos, sin comprender que muchas veces el uso de la máquina es una actividad meramente operativa en la que no siempre se compromete el razonamiento.
El volver a pensar está estrechamente relacionado con el regreso a la lectura, fuente inagotable que permite el desarrollo de distintas habilidades. Gracias a su ejercicio diario, el alumno incrementa su capacidad imaginativa, enriquece su vocabulario y mejora su ortografía y dicción.
El hombre es el ser más perfecto que hay sobre la tierra. Su pensamiento lo hace diferente y superior al resto de las criaturas porque, justamente, es ese pensamiento el que le otorga la posibilidad de elegir lo que cree mejor para su existencia. En su ensayo El Defensor, Pedro Salinas nos dice ´El hombre se posee en la medida en que posee su lengua.´
El lenguaje es el instrumento más eficaz que tiene el ser humano para comunicarse. Gracia a sus actividades lingüísticas, se relaciona socialmente, se informa, accede a valores culturales y, por consiguiente, se enriquece.
La lectura resulta ser la fuente de enriquecimiento personal más importante que nutre el espíritu y el intelecto humano. Es, pues, una misión específica de la escuela lograr, en el alumno, el hábito de la lectura, ya que ésta se convertirá luego en un método de educación permanente.
Las últimas encuestas realizadas en el ámbito educativo señalan alarmantes resultados en cuanto a errores de ortografía, sintaxis y comprensión lectora. Estos datos son manifestaciones visibles de una evidente crisis que afecta la integración de la lectura y la escritura en el mundo juvenil.
Si bien las causas principales se centran en el área educativa, el desinterés, la falta de motivación y las dificultades de aprendizaje guardan una estrecha relación con el deterioro socio-ecónomico, la alteración de los valores y los avances de la tecnología.
Es de público conocimiento que la gran transformación educativa de este fin de siglo tiene como punto de apoyo a la Informática. Las computadoras han sido recibidas con entusiasmo en las aulas. Sin duda que los jóvenes son seducidos más fácilmente por ellas que por una novela clásica o un lápiz y una hoja de papel.
Pero es fundamental, en estos momentos, preguntarnos qué lugar ocupan las computadoras en el proceso enseñanza-aprendizaje. ¿Pueden llegar a sustituir el rol del docente?
Algunos directivos sostienen que, a través de ellas, los alumnos, en el área de Lengua, aprenden a escribir más cantidad de palabras, en menos tiempo, y con un mínimo de error. Sin embargo, con este método, dejan de lado dos aspectos fundamentales del campo lingüístico: a) La destreza motriz para aprender a escribir con soltura y claridad. b) El manejo correcto y fluido de la expresión oral que, seguramente, el alumno no va a conseguir nunca sentado frente a una pantalla.
La imperiosa necesidad del conocimiento informático para alcanzar una inserción laboral más rápida es otro de los argumentos presentados para impulsar la informatización en las escuelas. En relación con esto, una revista estadounidense, Oppenheimer, cita a Joseph Wizenbaum, profesor emérito en Informática del Massachusetts Institute Technology, quien afirma que ´los estudiantes que quieren acceder a esa prestigiosa Universidad podrán aprender, en un verano, la informática que necesiten para ingresar.´ Oppenheimer advierte, además, ´contra el peligro de que la inmersión de los escolares en el mundo de las computadoras estorbe el desarrollo de las aptitudes fundamentales: lectura, reflexión creatividad.´
La lengua debe ser tomada, en las escuelas, como una materia básica que, sistemática y gradualmente, va formando al alumno. La Computación tiene que ser considerada como una asignatura instrumental que facilite la comunicación y el trabajo, sólo debe actuar como un medio para alcanzar el objetivo deseado.
Es un compromiso de todos nosotros, los educadores, fomentar, en el alumno, el gusto por la lectura y encontrar nuevos caminos que estimulen, en los jóvenes, el contacto con los textos. Textos que están en los libros, diarios, revistas, afiches, folletos, gráficas, etc. También debemos enseñarles a abordar las diferentes tramas, comprender sus mensajes, recibir sus instrucciones, y alcanzar el goce estético cuando se trate de una obra literaria.
La lectura es una actividad eminentemente intelectual. Leer y aprender son conceptos indisociables. Es imprescindible que se lea comprendiendo porque, a través de la lectura comprensiva, el educando incrementa sus conocimientos, enriquece su mundo interior y afianza el dominio de su lengua.
Finalmente, y a modo de corolario, cabe destacar que, tanto ayer como hoy y siempre, la formación de libres pensadores, a través del dominio de su lengua, debe ser prioridad máxima.
Por: www.educar.org
CONOZCA SU NEGOCIO A FONDO
El mercado sólo da grandes recompensas por grandes resultados. Paga recompensas promedio por desempeño promedio y recompensas más bajas, fracaso y frustración por desempeños mediocres. Su trabajo es convertirse en un experto en su campo y aprender cada detalle sobre cómo hacerlo mejor.
Lea todas las revistas que hay en su área de trabajo. Lea y estudie los libros más recientes. Vaya a los cursos y seminarios dados por los expertos en su campo. Únase a una asociación en su industria, asista a cada reunión y busque interactuar con otras personas que están más avanzadas que usted, en su especialidad.
La ley de la complejidad integrada dice que el individuo que puede integrar y usar la mayor cantidad de información en cualquier campo, pronto sube a la cima. Si usted se desempeña en el campo de las ventas, conviértase en un estudiante agresivo a lo largo de su vida en el proceso de ventas. El 20% más productivo de los vendedores ganan, en promedio, 16 veces más de lo que gana el 80% menos productivo.
Si trabaja en el área administrativa, decida ser un administrador sobresaliente. Si está comenzando y creando su propia empresa, estudie tácticas y estrategias que le permitan ser el mejor en su industria y aplique estas nuevas ideas cada día.
Debemos involucrarnos de lleno en todas las áreas que de una u otra manera determinarán nuestro éxito profesional y financiero. Una forma bastante efectiva de mostrar nuestro compromiso, por lo menos en lo relacionado con nuestra vida profesional, es adoptando una práctica que hoy es muy común en el mundo de los deportes: Es el concepto de los agentes libres.
La práctica de los agentes libres se originó cuando algunos deportistas pelearon por tener más poder en la toma de decisiones sobre su futuro profesional. Hasta ese momento, el destino de casi todo jugador estaba en las manos de los dueños del equipo para los cuales jugaban, y ellos no tenían otra alternativa que aceptar sus decisiones sobre cuándo y dónde jugaban y si eran traspasados o no, a otros equipos.
Cuando el concepto de los agentes libres finalmente se consolidó, cambió por completo el mundo de los deportes. No sólo tuvieron los jugadores mayor poder sobre las decisiones que los afectaban directamente, sino que se convirtieron en empresarios, negociando salarios, promoviendo sus servicios, cuidando de mantener un alto rendimiento y buscando constantemente mejores oportunidades profesionales.
Y los resultados hablan por sí solos. Hoy un deportista puede ganar en un año lo que le hubiese tomado toda su vida profesional para ganarlo, hace menos de dos décadas.
Por esta razón es que esta práctica debería ser adoptada por todo aquel que desee alcanzar el éxito financiero y profesional, ya que la libertad financiera que buscamos reside en nuestra habilidad para mercadear y posicionar nuestros servicios en el mercado.
Póngase el objetivo de convertirse en la mejor persona en su negocio o profesión. Un pequeño detalle, idea o sugerencia puede ser el punto de cambio de su carrera. Nunca deje de buscar ese nivel de excelencia. Inicie ya su plan de éxito en su especialidad y verá como, poco a poco y con persistencia, podrá llegar a donde se ha propuesto.
Por: Brian Tracy
EL MIEDO A LO DESCONOCIDO
La única manera de perder el miedo a hacer algo es haciéndolo. A medida que superamos situaciones ganamos confianza y seguridad y eso genera un estado de satisfacción que, sin duda, redundará en beneficio de nuestra salud física, psicológica y emocional.
Había un hombre que estaba parado en frente de un pelotón de fusilamiento y se le concedió un último deseo. El capitán de la guardia se acercó y le dijo que podía escoger: podía ser fusilado o podía entrar a la cueva que estaba lejos, en la oscuridad, más allá del pantano y de los bosques. Él miró, vio la cueva y preguntó: ´¿A dónde lleva?´ El capitán de la guardia dijo: ´¡Nadie sabe!´. El hombre volvió a mirar una y otra vez, vio el pantano desagradable, los bosques oscuros y estaba tan asustado que dijo: ´¡Disparen!´
Después, un joven soldado preguntó si podía ir a investigar qué había dentro de la cueva. El capitán se estremeció y dijo: ´Es su vida, ¡pero yo no lo haría si fuera usted!´ El joven soldado fue hacia la cueva. Se arrastró a través del pantano y caminó en la oscuridad, llegó a la cueva, entró y descubrió que el otro lado llevaba hacia la libertad, la hermosa libertad. La moraleja de la historia es que la mayoría de las personas prefiere conformarse con lo malo conocido que con lo bueno por conocer.
Recuerdo haber tenido obstáculos en el pasado que se veían como montañas imposibles de pasar, pero tras haberme sobrepuesto a ellos se veían más como pequeñas colinas. Yo creo que todos experimentamos lo mismo, si estamos dispuestos a mirar hacia atrás y de forma objetiva. Piense en los problemas de su vida en el pasado, o simplemente en experiencias de vida que tuvo que pasar, como ir al colegio o a la universidad. Pudo parecer una gran cosa antes de comenzar, pero fue mucho más pequeña después de haber terminado.
Me gusta esta cita de Sidney J. Harris: ´Cuando escucho a alguien quejarse de que ‘La vida es dura’, siempre estoy tentado a preguntar: ´¿Comparada con qué?´ Sí; la vida está llena de retos, pero también de posibilidades hermosas. Depende de su perspectiva. Busque lo positivo y dése cuenta de que un contratiempo no es el final del camino, sino sólo una curva en él.
´El Reto´, Willie Jolley
EL PODER DEL CARISMA EN LOS LÍDERES
Para algunos conocedores del management como Santiago Álvarez de Mon, profesor del IESE, éstos son tiempos propicios para destapar los verdaderos líderes. Él lanza algunos mensajes revolucionarios para quienes estén dispuestos a ser líderes o se sientan como tales.
Piensa que se necesitan seres creativos porque el talento requiere libertad para ir al precipicio de los hechos; considera que una de las claves para los líderes es la fortaleza para fabricar respuestas libres pues esto lleva a la iniciativa; afirma que hay que reivindicar el error porque quien no se equivoca, no hace nada y la excelencia es la gestión lúcida del error.Siempre que escuchamos hablar de los grandes líderes, asociamos su vida y sus actos a muchas caraterísticas individuales que les hace ´ser´ y ´hacer´ diferentes.
Una de las características del líder exitoso es su ´carisma´, pero el sentido real de la palabra carisma se ha apartado permanentemente de la verdad que guarda el significado del concepto y su verdadera aplicación.
La palabra ´carisma´ viene del griego Krisma y de su análogo Kharis que significa gracia o don; en su sentido etimológico e histórico es el conjunto de dones o talentos otorgados por la divinidad a una persona, que deben ser ejercidos para poder influir positivamente en el cumplimiento de un fin común que permita la evolución personal.
A comienzos del siglo XX, el carisma fue secularizado por el sociólogo alemán Max Weber, quien planteó que algunas figuras excepcionales habían revolucionado la política por la fuerza de su personalidad. El afirmaba que su carisma era ´un don que los apartaba de los hombres ordinarios´
Se ha malentendido el término ´carisma´, al considerarlo como un ´halo de personalidad arrolladora´ de fuerza, belleza y hasta poder.
En realidad el líder carismático es aquel que centrado en las relaciones, ordena y utiliza comprometidamente sus talentos, dones y recursos, en beneficio de otras personas, permitiéndoles crecer y evolucionar.
La obligación carismática de todos los lideres no significa entonces la manipulación, coacción física o moral o condicionamiento para lograr un fin que sólo favorezca a un individuo -generalmente el que está arriba-
Es seguro que los grandes líderes han tenido una capacidad de oratoria capaz de mover mentes y corazones hacia el compromiso, sin embargo, es esta tan solo una cualidad (don) que el individuo ha recibido y que está poniendo al servicio de otros.
El carisma -escribe el antropólogo de Harvard, Charles Lindholm- es un lazo emocional inexplicable y compulsivo. Aun cuando se piensa que el carisma es intrínseco al individuo, sólo puede revelarse en la interacción con los demás. El carisma, afirma Lindholm, ´es sobre todo una relación o fusión entre el ser interior del líder y el seguidor´.
¿Y al final para que sirve el carisma?
Cuando un ser humano descubre sus dones y talentos y los desarrolla, su vida se llena de energía, entusiasmo, pasión y fe. Es por ello que se suele describir al líder carismático como un ser con un ´alo´ de energía especial. El líder lleno de propósitos claros, logra que aquellas personas perdidas en su norte, hallen una luz que desean seguir. Esa luz es el líder que muestra una ruta (Visión).
Ese ´magnetismo´ personal que el líder posee, se manifiesta de diferentes maneras y en diversos individuos, pero se revela especialmente en los momentos en que otros son incapaces de actuar. El líder carismático se llena de energía y es quien actúa primero. El carisma o ´magnetismo´ personal no es algo que aparezca de la noche a la mañana o que no tenga nada que ver con el carácter, la posición o la experiencia. Si el líder espera realmente ser bueno, no es suficiente con poseer dones o habilidades especiales, si no los sabe usar. El conocimiento es fundamental para que el líder demuestre su capacidad de apoyar y despertar la credibilidad.
El líder no es sólo una persona que puede atraer e influir en otros; es aquel capaz de demostrar ´cómo´ se hacen las cosas. Esto llena de inmensa confianza a sus seguidores y de fuerza inspiradora al líder.
El carisma entonces está asociado enteramente con lo que llamamos el ´poder personal´. Este es el estilo de poder que el líder real ejerce, mientras que el típico ´jefe´ aplica su poder por posición o poder asignado. El líder carismático (desarrollando sus dones a favor de los demás) cuando mezcla su poder personal con su poder asignado o por posición, logra ejercer una poderosa influencia en los demás, llevándoles a los más fértiles terrenos del compromiso.
Por:WIlliam Ramos Pardo
EL LIDERAZGO INDIVIDUAL
El líder produce resultados, consigue adhesiones libres e influye en sus seguidores, que ven en él un ejemplo y una ayuda para conseguir sus objetivos. Es líder precisamente porque genera credibilidad. El vacío actual de liderazgo en nuestra sociedad está marcado profundamente por la falta de credibilidad en la clase dirigente en general.
El líder hace-hacer, y ofrece respuestas distintas de lo rutinario, muchas veces fuera de los ámbitos tradicionales del poder, porque su actuación demuestra -más que poder- una autoridad moral. (Jorge Yarce. Instituto Latinoamerivcano de Liderazgo)
Cambios, parece ser la palabra que hoy gobierna a las organizaciones en todos los sectores.
Transformaciones en los estilos de invertir, comunicar y vender.
Lo verdaderamente importante es que ninguno de nosotros está ajeno a los movimientos que la economía mundial aplica a diario en nuestro entorno social, cultural y laboral. Cada vez nos hallamos más inmersos en un estado de emergencia (no se confunda con estado de incompetencia), lo cual nos obliga a replantear muchas de las estrategias que un día fueron aceptadas por su alto nivel de eficiencia, pero que hoy, varias de ellas son simples modelos de estudio de la historia social del individuo.
Pero, ¿acaso esto también tiene que ver con el poder del liderazgo individual? Por su puesto, hoy más que nunca el individuo a quien se le ha entregado la inmensa responsabilidad de alcanzar resultados en las organizaciones, es quizá uno de los más comprometidos en comprender el cambio y ajustarse a él como fuente de aseguramiento de la excelencia.
Según un estudio desarrollado por Amrop Intenational y la Universidad de Harvard y publicado en el número 33 de la revista Gerente en Colombia, podríamos destacar unas características o rasgos principales de ese gran ejecutivo con el cual podrán contar las organizaciones de nuestro nuevo siglo XXI.
CREATIVIDAD
Frente a la gran incertidumbre que hoy por hoy enfrentamos, el ser creativo le garantizará enfrentar de forma más positiva las constantes corrientes del cambio, obligándole a ser un permanente innovador y ´romper´ muchas de las tradicionales formas de ver y hacer las cosas dentro de la organización.
NI PARROQUIAL NI PROVINCIANO
Su campo de acción ya no es simplemente su empresa o el mercado en el cual ésta se ha desarrollado. Cada una de las determinaciones importantes que el ´individuo XXI´ deba tomar, podrán ser exitosas o no, de acuerdo con muchas otras decisiones que en cualquier parte del planeta se puedan estar tomado y que afectarán al final su empresa y su mercado. Su habilidad para trazar metas con una visión le hará diferente. El conocimiento global le ayudará a establecer movimientos estratégicos más certeros y le permitirá ser un individuo menos reactivo, más flexible y mucho más estratégico.
SENCILLEZ
Otra de las condiciones que enmarcan el perfil del ejecutivo moderno, sin duda es la eliminación de lujos innecesarios que anteriormente se consideraban obligatorios para ser ´visto´ como un individuo verdaderamente importante. Los resultados, la velocidad, la adaptabilidad y por su puesto la racionalización de gastos, son parte del nuevo ´estilo profesional´ que remplaza esquemas rígidos. La adaptación a la tecnología hace del individuo de hoy un administrador práctico y simple, aunque no por ello altamente efectivo.
Sin duda alguna, estos rasgos representan una forma de liderar diferente a los estilos anteriores. Ahora, el estudio como caso particular no destaca otros conceptos que personalmente considero vitales para que podamos realmente hablar de un líder individual integral. Me refiero por ejemplo al mismo concepto de liderazgo y al tan olvidado por muchos, sistema de valores. ¿Acaso sin ellos podríamos realmente gerenciar?
La perturbación económica mundial no está únicamente soportada por fórmulas matemáticas. Quienes han querido darnos explicaciones centradas solamente en el enfoque puramente económico, debo decirlo, se han quedado en la mitad. En un desequilibrio económico también hallamos causas históricas, sociales, espirituales, que sin duda están inmersas en el problema, pero que la mayoría de las veces los mismos gerentes no quieren o no son capaces de ver.
Acaso, ¿La profunda falta de compromiso que muchos individuos dentro de las organizaciones están sintiendo, no es un problema social?
Por: William Ramos Pardo.
miércoles, 19 de diciembre de 2012
♥ EL ESPIRITU DE LA NAVIDAD ♥
¿Quién es el Espíritu de la Navidad?
Uno de los relatos sobre este Ser de Luz dice así:"Cuenta el Arcángel Uriel, uno de los arcángeles más cercanos al trono de Dios, que hace muchos, muchos años, llegó al planeta Tierra un bello Ser proveniente de una galaxia muy lejana y evolucionada, quien se instaló en lo que conocemos hoy día como la península Escandinava, en la zona norte del planeta; era alto, delgado, de aspecto adolescente; su piel emanaba luz de tonalidad roja-dorada, su cabello larguísimo era castaño con destellos rojizos y sus ojos inmensos, rasgados, color ámbar como miel acabada de libar. Manifestaba un manejo absoluto del conocimiento de cómo traer al plano físico todo lo que deseamos en nuestro corazón (Poder de Precipitación) e impartía sus enseñanzas universales a través de fábulas, cuentos y anécdotas graciosas que hacían las delicias de todos los habitantes de las ciudades que con asiduidad y generosidad visitaba cada año.
Con su pericia en el manejo de la Sustancia Universal y su gran Amor a toda la humanidad, el Amado Maestro Natividad repartía regalos de gran valor, que eran energía pura y condensada provenientes del propio Creador, los cuales eran usados con gran sabiduría por los seres humanos que en esa época sólo conocían el Bien, el Amor, la Generosidad, la Sencillez, la Solidaridad y la Armonía en sus relaciones diarias como hermanos hijos de un solo Dios.
Con el transcurso de los años su generosa labor, amor y servicio se convirtieron en una leyenda extensiva a todo el planeta, tanto que hoy lo conocemos como un SER, todo Amor, todo Unidad, todo Compasión, siempre dispuesto a estar en cada hogar que le invoque desde el espacio del perdón, el amor, la misericordia, la hermandad, la compasión y la pureza."
Existen otras teorías referentes a este ser, de ellas la más conocida es:
♥ "Al Espíritu de Navidad se le puede considerar como un Egrégor que se formó en el instante del nacimiento de Jesús. Es una creación de la mente humana.
♥ La escritora y metafísica Conny Méndez, en su libro "Un Tesoro Más Para Ti", dice textualmente: "El Espíritu de Navidad, esa actitud dadivosa que se despierta en los días de Pascua, es un Espíritu femenino que tiene más de dos mil años. Se formó con el Egrégor que surgió con el nacimiento del NIÑO JESÚS. Su nombre es María, aunque no es la Madre Virgen. Se le puede invocar para que nos invada de deseos de regalar, de alegría y de devoción". Como podemos apreciar es un Egrégor formado en esa época. Los Egrégores son creaciones humanas que están en el plano astral o en el emocional. Son seres artificiales que dependen del pensamiento o sentimiento d su creador para mantenerse con vida. Hay Egrégores personales, grupales, colectivos, nacionales y mundiales, como el Espíritu de Navidad. Se mantiene con el calor y el amor que le brinda la humanidad, con sus pensamientos y deseos."
♥El Espiritu de la navidad se hará realmente presente si tenemos disposición al cambio hacia lo superior en nosotros, pues es a través de nosotros mismos que el se manifiesta, visto así, el Espíritu de Navidad son ustedes, soy yo, somos todos los que llevemos a la práctica todos nuestros pensamientos y sentimientos positivos.
Tomar contacto con esta Maravillosa Irradiacion de Energia, propicia el Despertar de la Conciencia, el Salto Cuantico, hacia la Nueva Tierra… en armonia, con Amor y en Unidad…
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PREPAPARANDONOS PARA RECIBIR AL ESPÍRITU DE LA NAVIDAD
LIMPIEZA ENERGETICA DEL HOGAR
Comencemos por nuestro hogar...
En nuestra casa las estructuras atómicas de techos, paredes, pisos, muebles y enseres reciben, día a día, una vibración que instantáneamente es almacenada, alegrías y tristezas, paz y violencia, amor y resentimientos, optimismo y pesimismo, claridad y confusión, prosperidad y escasez, todo queda almacenado en el cuerpo de energía del hogar y de acuerdo a la tónica mental de quienes la habitan, la casa tendrá un aura liviana, clara, acogedora y alegre o será todo lo contrario.
Hay otro elemento a tomar en cuenta y es el desorden, cuando tenemos objetos en nuestro hogar en un caos, bien dentro de un armario, maletero o cajón, es un lastre que impide la circulación de las energías positivas.
Cuando arreglamos poco a poco algo desordenado hay un efecto directo en nuestra psique pues los objetos están llenos de connotaciones y significados, además, al enfrentar el desorden en la casa liberamos energía para vivir el presente y al despejar la casa, despejamos la vida y el alma creando un espacio y energía disponible para el aquí y ahora.
También estaremos atentos a los objetos de nuestra casa, los cuales pueden aumentar o disminuir los niveles de energía. Elevarán nuestra energía debido a las asociaciones positivas que despiertan en nosotros, por ejemplo, una concha de mar traída de unas vacaciones alegres en la playa.
Otros objetos expansionan nuestra energía porque complacen a los sentidos, por ejemplo, un jarrón bonito para colocar flores.
Algunos objetos tienen una energía maravillosa debido al significado que les otorgamos, por ejemplo, el dedal que nuestra madre utilizó para coser o remendar nuestra ropa puede significar subconscientemente el amor que ella nos profesa.
Por otra parte, puede haber objetos que nos desagraden y experimentemos una energía negativa, es más, hay objetos que nos afectan a nivel subconsciente y que nos estén vaciando de energía sin que lo sepamos.
LIMPIEZA ENERGÉTICA DEL HOGAR

Para realizarla necesitaremos:
-Un velón, si es de color azul mejor, pues se trabajará conjuntamente con el arcángel Miguel.
-Discos compactos de música clásica (por ejemplo, música barroca de Andel, Vivaldi o Bach) o instrumental que sea relajante, como la música ambiental que combina sonidos de la naturaleza con suaves tonadas.
-Incienso con olor de jazmín, vainilla, rosa o sándalo.
PROCEDIMIENTO:
POR SUPUESTO, SI ERES REIKISTA PURIFICA Y ARMONIZA TU CASA AL FINALIAR ESTA LIMPIEZA CON ENERGIA REIKI.
-Para comenzar, invocamos a Miguel para pedirle su protección y ayuda para liberar la casa de toda carga energética negativa.
-Escogemos una habitación por vez y primero desempolvamos cuadros, lámparas, ventanas y objetos de adorno hasta que todo quede reluciente.
-Luego con una mopa bien empapada la pasamos en todas direcciones, el agua tiene un extraordinario poder magnético, así, extraemos y eliminamos todo tipo de energías. Después secamos el piso.
-Cuando esté seco, ponemos el velón lo más cercano al centro de la habitación como representación del fuego sagrado, a fin de que esa área quede depurada y sea consagrada al servicio de la luz divina, de su amor, de su alegría y plenitud.
-Con la habitación depurada, iniciamos la alimentación del sitio con vibraciones positivas. Esto se hará dejando sonar música de estructura armónica, instrumental y relajante por lo menos 1 hora en cada habitación.
-Mientras la música suena, podemos quemar un incienso de aroma suave.
-Por último, nos paramos lo más cercano al centro de la habitación y damos gracias a Miguel por habernos ayudado a despejar lo negativo. Cerramos los ojos y visualizamos que todo el ambiente está lleno con una luz blanquísima, que todo lo penetra.
Para incrementar la energía se pueden colocar pequeños tiestos con plantas o bien flores frescas en floreros en cada habitación. También se puede colocar un bol con agua fresca en cada cuarto para recoger cualquier energía negativa, esa agua se recambia cada cierto tiempo.
Este tipo de limpieza se hace cada 6 meses, aunque si se nota un ambiente pesado, o se dan situaciones negativas como discusiones, peleas, enfermedades, etc., debemos hacerla con más frecuencia.
Con la casa limpia y enfocada hacia lo positivo aremos cuenta de que que en un sitio bonito suceden cosas bonitas.
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LISTA DE PETICIONES AL ESPIRITU DE LA NAVIDAD
La haremos En los días anteriores al 21 de diciembre.
Comenzamos por respirar rítmicamente para desprendernos de lo cotidiano, con cada respiración nos elevamos por encima de los intereses mundanos. En voz alta, solicita ayuda de Dios, de tu ángel de compañía y del Espíritu de Navidad, hazlo con amor, gratitud y alegría.
De haberse celebrado previamente esta festividad, se recorta cada una de las peticiones de la lista del año anterior y, en la medida en que son incineradas individualmente, el momento es propicio para agradecer a Dios por los deseos cumplidos.
En este estado de regocijo, tomo lápiz y papel (debemos hacer 3 copias, por lo que podemos utilizar papel carbón o hacerlo 3 veces, esto lo hacemos porque 3 es el número de la Trinidad)
Comenzamos a escribir la carta dirigiéndola al Espíritu de Navidad y luego seguimos con una oración. A continuación comienzas a enumerar cada una de tus peticiones: comienza a pedir por el planeta Tierra, luego por la humanidad, continuo con familiares y amigos y por último las peticiones personales.
PETICIONES ¿Qué y cómo pedir?
Se pueden hacer peticiones de todo tipo, y además, todos cuantos queramos. Tenemos que hacerlas con mucha fe y total seguridad de que serán satisfechas. Se deben redactar con la mente realmente positiva y armoniosamente abierta. No debemos olvidar en ningún momento que Dios quiere conceder todas nuestras peticiones, sea cual fuere la religión que profesemos, ya que Dios está en todos los seres humanos que habitan el planeta.
No debemos olvidar que nuestro amor y generosidad van primero dirigidas a los demás y luego a nosotros mismos. Daremos ejemplos de peticiones según el caso.
-Para el planeta Tierra: paz, equilibrio ecológico, evolución, respeto, protección de flora y fauna, sanación y mucho amor.
-Para la humanidad: Pide que cada ser humano entre en CONCIENCIA, que descubra el Amor Universal dentro del corazón y comience a expresarlo en cada una de las acciones cotidianas, fraternidad entre los seres vivientes, paciencia, prosperidad, sabiduría, comprensión, tolerancia, fe, fuerza, decisión, alegría, conocimiento, salud, creatividad, etc. Pedimos por la paz mundial, la eliminación de guerras y agresiones entre países. Por la desaparición del flagelo de las drogas a nivel mundial. Por que cese el hambre en el mundo, los prejuicios raciales, la intolerancia, la violencia, la delincuencia y la corrupción. Pedimos por un Gobierno justo, democrático, preocupado por los ciudadanos, con justicia, estado de derecho, libertad d expresión, con una economía sana, emergente y con cada habitante respetando los derechos d los demás, conviviendo en una comunidad pacífica, colaboradora, armoniosa y productiva, con muchas áreas de recreación, alegría y expansión. Pediremos por el descubrimiento de remedio específico para enfermedades incurables.
-Para familiares y amigos: A cada uno le regalaremos un "don", la "cualidad" que lo hará evolucionar, que hará posible que él por sus propios medios logre la felicidad y la evolución espiritual.
♥ A continuación presentamos una lista de los dones a obsequiar sugeridos por los ángeles de la Navidad:
Amor Tolerancia
Salud Belleza
Paz Gratitud
Alegría Generosidad
Conciencia Verdad
Felicidad Propósito Superior
Ternura Responsabilidad
Inteligencia Equilibrio Interno
Paciencia Inspiración Divina
Armonía Eficiencia
Prosperidad Creatividad
Sentido Común Integridad
Fe Compasión
Amistad Comprensión Superior
Valor Honestidad
Constancia Espontaneidad
Unidad Entusiasmo
Comunicación Eterna Juventud
Claridad Éxito
Sinceridad Buen Humor
-Peticiones personales: Piensa con tu corazón, siente muy hondo qué cosas deseas REALMENTE para tu vida, se sugiere ir desde un orden espiritual al material, es decir primero escribe qué deseas para tu evolución espiritual, continuas con tu desarrollo mental, intelectual, siente qué quieres vivir en tu vida emocional, cómo quieres que sean tus sentimientos y finalmente detalla sin ningún tipo de limitaciones qué deseas con toda tu alma ver manifestado en tu vida física, material. Es muy importante sentir cada deseo en el corazón y no en la mente, en el mundo instintivo y no en el racional, porque SOLAMENTE aquellas cosas que deseas con el CORAZÓN, sin limitaciones espirituales o materiales de ninguna especie son las que se realizarán durante el año; al verificar a finales del próximo año las peticiones cumplidas nos daremos cuenta que todo aquello que hemos pedido en forma superficial, lo que no era sentido desde nuestro interior, no se realizó porque simplemente no lo queríamos de verdad, verdad.
Es importante destacar la presencia de las peticiones espirituales, pues tienen mayor fuerza que las materiales, las cuales llegarán por añadidura. Entre las solicitudes que se pueden hacer, unos buenos ejemplos serían: comprensión, armonía (en la pareja, relaciones comerciales o empresariales), salud, el abandono de malos hábitos o vicios, etc. La lista de peticiones es algo muy personal que se ha de guardar celosamente hasta el siguiente año, cuando se hace una evaluación de las solicitudes cumplidas.
PUEDES HACERLE UNA CARTA AL ESPIRITU DE LA NAVIDAD, PUES NO HEMOS DE DESCARTAR LA MAGIA Y EL PODER DE LA ESCRITURA
Al Amado
ESPÍRITU DE NAVIDAD
Presente.
Con Infinito amor te saludo, amado Espíritu de Navidad, dándote las gracias por el honor que me haces al visitar mi hogar, y rogando a tu infinita bondad concederme los deseos que aquí te expreso, para bien de el planeta, la humanidad, mis familiares y amigos y de mi mismo.
ORACIÓN
"En nombre del Amado Maestro Jesús, en armonía para todo el mundo, de acuerdo con la Voluntad Divina, bajo la Gracia y de manera perfecta, y en nombre de mi Amada Presencia YO SOY, saludo al Espíritu de Navidad, doy las gracias por su generosidad con las peticiones del año anterior, las cuales me fueron concedidas para beneficio del planeta, la humanidad, mis familiares y amigos y del mío propio. En esta hermosa fecha que estamos viviendo, entrego estas peticiones, para que si está en Ley, me sean cumplidas de manera perfecta. Deseo que Tú Infinito Amor y Bondad acepten mi más grande agradecimiento por estos favores que estoy seguro vas a concederme en el nombre de Dios Todopoderoso".
Por el Planeta Tierra:________________________________
Por la Humanidad:__________________________________
Para mi grupo familiar:______________________________
Para mis amigos:____________________________________
Para mi:___________________________________________
Bendigo las peticiones aquí expuestas y decreto su real cumplimiento, por todo lo cual doy mis más sinceras muestras de agradecimiento al amado Espíritu de Navidad
(Tu ciudad) , 21 de diciembre de 2010
Firma
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21 de Diciembre
LA CELEBRACIÓN DEL DIA DEL ESPÍRITU DE NAVIDAD
LA CELEBRACIÓN DEL DIA DEL ESPÍRITU DE NAVIDAD
- La celebración se realizará el día 21 de diciembre entre las 8 y las 12 de la noche; reuniremos a todo el grupo familiar y los amigos que han elegido celebrar con nosotros esta fecha.
- se sugiere que cada uno de los asistentes lleve algo, ya que así se incrementa la generosidad y se magnifica el Espíritu de Navidad.
- Nuestra casa debe estar limpia, decorada y bien iluminada, pus la luz es símbolo de la alegría, pureza, de bienestar físico y mental.
- Pondremos flores frescas y música navideña suave, como villancicos, aguinaldos o parrandas.
- abramos puertas , ventanas, iluminemos la casa , el pesebre , el árbol de navidad , asi sea simbolicamente … llenemonos de Luz!!
- Brindemos y disfrutemos de una cena con los nuestros , amigos
- puedes sahumar o colocar esencias de mandarina preferentemente, o almizcle
- La mesa: velas amarilla, o anaranjadas, frutos secos, y cazuelas con arroz cocido y lentejas, llamando la prosperidad,
- en el frutero los cítricos naranjas, limones, mandarinas para que recojan energías negativas,
- las manzanas, y la canela en astillas y los dulces para avivar el amor…
"En nombre de mi Amada y Todopoderosa Presencia YO SOY, doy la bienvenida al Espíritu de la Navidad, quien baja a este planeta con la misión de DAR; te saludo, te amo, te reconozco y te bendigo Maestro Natividad. Te doy las gracias por la maravillosa labor de Amor, Alegría y paz que realizas. Abro las puertas de mi corazón, de mi hogar a tu radiación y te reconozco como huésped privilegiado a quien deseo agasajar. Solicito, acepto, recibo y realizo la abundante provisión para la humanidad, para mi familia, para mis amigos y para mí. Invoco la Ley del Perdón y del Olvido y la Llama Violeta Transmutadora para que consuma, transmute, disuelva y libere con Amor todo lo inarmonioso en mi hogar y en todo el planeta Tierra, para que la Paz, el Amor, la Armonía, el Equilibrio, la Alegría y el Orden Divino, regalos del Amado Natividad llenen mi vida y la de toda la humanidad".
A continuación se hará una breve meditación invocando desde el espacio del Amor al Espíritu de la Navidad. Esto se hará antes de la cena y sin haber ingerido licor de ningún tipo en todo el día, pues se trata de un acto espiritual muy íntimo, donde cada quien procurará conservar la mayor pureza y el mayor recogimiento, para alcanzar vibracionalmente al Maestro Natividad y a los ángeles.
Una vez concluida la meditación donde nos acercamos espiritualmente a Natividad, haremos la bendición de las peticiones con la siguiente oración.
"En nombre del Padre, del Hijo y del Espíritu Santo, en nombre de mi Amado Maestro Natividad, bendigo la Presencia, la Esencia y la Sustancia de Dios en estas peticiones, para que se realicen y se manifiesten, porque sé que serán cumplidas en mí y en toda la Humanidad. Gracias Padre, porque sé que ya está dado".
Ahora se procede a quemar una de las copias de la hoja de peticiones, dirigiéndote mentalmente a los ángeles de la Navidad:
"Ángeles Integradores de la Abundancia, transmitan estas peticiones a mi Amado Maestro Natividad para que me sean conferidas sólo para el Bien, Amor y Perfección en mí y en toda la Humanidad". Puedes irradiar las cenizas al viento si estás en un lugar abierto, o guardarlas en un sobre si te encuentras en un lugar cerrado.
Si se desea, en este momento se puede decir la oración de gratitud y despedida de la llama, la cual dice:
"Gracias a la Presencia de Dios Universal, a sus Ángeles y muy especialmente al Espíritu de la Navidad, quienes nos han asistido este día.
Bendita llama, expresión de la esencia luz de Dios, gracias por tu servicio obediente a la humanidad, regresa ahora al centro corazón de la creación para que seas atraída de nuevo a la acción a través de la invocación de la humanidad para expandir los bordes del reino del padre por todo el infinito. En la unidad de toda vida nos inclinamos y damos gracias por la oportunidad de haber participado en este servicio" (se apaga la llama).
Las restantes copias de la carta se colocaran una el el arbol de navidad y se quemara el 24 de diciembre y la otra se guardara con los objetos navideños una vez desarmemos el arbolito para reabrirla el proximo año, el 21 de diembre y reveer aquellos deseos que se han cumplido.
SUGERENCIA MARAVILLOSA DE MARIEL: Las cenizas de las cartas que hemos quemado podemos enterrarlas en el Jardin... Y te sugiero ademas que encima pongas algunas semillas o plantes un arbolito... Asi nuestras peticiones, seran semilla que germinara, y florecera dando frutos de manifestacion el proximo Año!!! Gracias Mariel!!
Con la música navideña como fondo, al terminar se reparten abrazos a cada invitado, y sentiremos la luz dorada que se irradia desde el centro del Universo que nos bañará de bendiciones, hay una sensación de Unidad y de Paz.
Los regalos de Natividad vienen en las manos de los ángeles de la Opulencia, de la Prosperidad, de la Abundancia y del Suministro.
♥ Una de las formas simbólicas en que podemos manifestar esa generosidad es celebrando un brindis y una gran cena que compartimos al terminar el ritual de las peticiones. La bebida preferiblemente es el vino rosado, el cual no se tomará en forma exagerada para no perder el sentido espiritual del día tan especial que estamos conmemorando.
♥ La cena se inicia con un brindis en honor a Natividad, luego el resto de la noche y de la Navidad depende de ti.
♥ Poco a poco iras creando tu propia forma de celebrar el día del Espíritu de la Navidad, pero siempre conservando el requisito esencial: Pureza de intención y de corazón.
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♥ ¿vamos a celebrarlo? ♥
Este año en casa haremos algo diferente... la celebracion... igual, solo que en vez de "hacer peticiones"... nuestras cartas estaran llenas de Agradecimiento... Tambien pueden hacerlo asi si lo desean!! ♥
Lo importante es RECORDAR la Navidad que se acerca permitiendo que ese Espiritu de Alegria, Gozo y Entusiasmo... inunde nuestros corazones!! ♥
♥ QUE EL ESPIRITU DE LA NAVIDAD, LLEGUE A TU HOGAR, Y TE COLME JUNTO A TUS SERES AMADOS DE ALEGRIA, ENTUSIASMO, DICHA Y PLENITUD ♥
♥ ¡¡ALMABRAZONES ANGELADOS DE COLORES!! ♥
CON AMOR ♥
CON AMOR ♥
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